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慢跑瘦身新发现：肌肉也能变苗条？
随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的身体健康。运动成为了许多人日常生活中不可或缺的一部分，而其中最受欢迎的运动之一便是慢跑。然而，最近一项新的研究揭示了慢跑瘦身的新发现：肌肉也能变苗条。这一发现让许多人感到惊喜，那么，肌肉如何变苗条呢？下面我们就来一起探讨一下。 一、肌肉变苗条的原理...